Los lectores preguntan, nosotros respondemos:

¿Es malo el vino tinto para los dientes?

Cepíllese y use el hilo dental antes de beber. La placa es muy pegajosa, por eso se adhiere a los dientes con tanta firmeza. El cepillado y uso de hilo dental antes de comer puede reducir la probabilidad de que el vino se pegue a la placa de los dientes y dañe su sonrisa.

Tenga a mano un vaso de agua. Mientras disfruta de su vino, asegúrese tomar sorbos de agua. Esto puede ayudarlo a mantenerse hidratado, limpiar su boca y reducir los posibles efectos dañinos en los dientes.

Coma queso y verduras crujientes. Estos alimentos pueden neutralizar los ácidos del vino, eliminar las manchas mientras mastica y aportan a su cuerpo nutrientes esenciales como calcio y fósforo.

Espere al menos 30 minutos para cepillarse después de su último sorbo. ¿Sabía que cepillarse los dientes demasiado pronto después de las comidas o bebidas ácidas puede erosionar aún más el esmalte de los dientes?

Visite a su dentista para realizar limpiezas de rutina. Las limpiezas pueden ayudar a eliminar las manchas que se han acumulado con el tiempo. También puede conversar con su dentista sobre cómo prevenir manchas en los dientes.

Usar “toallitas para manchas de vino” a fin de blanquear los dientes. Muchas de estas toallitas contienen peróxido de hidrógeno, la misma sustancia química que se usa para blanquear los dientes y que, potencialmente, puede dañar el esmalte dental con el uso continuo.

Pasarse limas por los dientes para disolver las manchas. Hay un mito por todo el Internet que afirma que el frotar lima sobre los dientes ayudará a eliminar las manchas. ¡No se deje engañar! Las limas son muy ácidas y, en realidad, pueden aumentar la posibilidad de erosión y caries dentales.