Agregue un toque especial a su día de San Valentín
El Día de San Valentín no tiene por qué ser solo chocolate, dulces y otras delicias para su amorcito. Celebre con una sonrisa este año al explorar algunas maneras excelentes de tener un feliz Día de San Valentín que también tengan en cuenta la salud bucal.
Notas de amor para sacar una sonrisa
Comience su Día de San Valentín con una nota única, literalmente. Escriba una nota de amor que enfatice las sonrisas. Recuerde un momento en el que la risa de su San Valentín iluminó un día sombrío o en el que un chiste compartido los hizo reír a ambos. ¿Necesita inspiración? Aquí se mencionan algunas para comenzar:
- Eres la razón de mi sonrisa.
- Tu sonrisa es el mejor regalo que podría recibir.
- Mi dentista dijo que evite los dulces, pero no me canso de ti.
Brinde con un cóctel sin alcohol de cerezas ácidas
En lugar de tintinear vasos llenos de brebajes azucarados, opte por un delicioso cóctel sin alcohol elaborado con jugo de cereza ácido. No es sólo un manjar crujiente y refrescante para el paladar; también está cargado de antioxidantes y calcio que son esenciales para una buena salud bucal. Aquí tiene una receta sencilla para empezar:
- 1/2 taza de cerezas negras congeladas
- 1/4 de taza de jugo de cereza ácido sin azúcar
- 1 lata de agua con gas
- Hielo picado
- Hojas de menta frescas
- Lima en rodajas
- Divida las cerezas y el jugo de cereza entre dos vasos altos y triture ligeramente con un machacador o el dorso de una cuchara de madera.
- Llene los vasos con hielo picado y luego vierta agua con gas hasta arriba.
- Revuelva ligeramente y luego decore cada vaso con menta fresca y una rodaja de lima. ¡Buen provecho!
Planifique una velada de sonrisas
Durante toda la noche, celebre los momentos y actividades que provoquen sonrisas y risas genuinas. Ya sea ver una película divertida o pasar una noche de juegos animada, elijan actividades que les encanten a ambos.
Disfrute de manjares amigables con los dientes
Tome un camino más saludable este año sin comprometer el sabor. Opte por el chocolate amargo, que contiene menos azúcar que el chocolate con leche o el blanco, y tiene antioxidantes importantes. Las fresas, que son ricas en vitaminas, minerales y antioxidantes, también combinan perfectamente con cualquier velada del Día de San Valentín y pueden satisfacer su gusto por lo dulce.
Cree una “lista de reproducción de sonrisas”
La música es poderosa. Evoca emociones, recuerdos y sí, sonrisas. Dedique tiempo a seleccionar una lista de reproducción de canciones que lo hagan sonreír y compártala con su pareja.
Este año, planifique un día de risas compartidas, deliciosos sorbos y la promesa de muchas más sonrisas. ¡Feliz Día de San Valentín!
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