Su lista para una sonrisa otoñal: 10 razones para sonreír

Las temperaturas más frías, los colores ricos y las especias dulces y sabrosas hacen que el otoño sea la temporada favorita para muchos de nosotros. Disfrútela al máximo con estas sugerencias otoñales.

¡Encuentre algo que lo inspire a sonreír en esta temporada!

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Disfrute del resplandor de un cálido otoño en un paseo lento al atardecer.

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¡Atrévase a servir sabores nuevos en su mesa de Acción de Gracias!

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Vuelva a comunicarse con un amigo o familiar enviando una carta escrita a mano, un correo electrónico o un mensaje de texto.

 

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Aléjese de la pantalla y disfrute de un almuerzo tranquilo y sin dispositivos al aire libre.

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Mejore su estado de ánimo anotando razones para dar gracias. Aprenda nuevas formas de expresar su gratitud.

6

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Póngalo en práctica comprando una bebida caliente para la siguiente persona de la fila en su cafetería local.

7

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Aprenda a tejer y después haga una colorida bufanda, un gorro o un par de guantes para un amigo. (¡O al menos inténtelo!)

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Plante macetas con flores coloridas que den flor tardía como caléndulas o crisantemos para llenar de luz el porche.

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Organice una colecta de abrigos o ropa para su comunidad.

10

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Libere los aromas de la temporada con velas o popurrí.