Ingredientes:
Receta: cóctel sin alcohol de té, arándanos rojos, manzanas y especias
Llegaron las fiestas, así que ¿qué mejor momento para impresionar a sus invitados con sus habilidades de coctelería y al mismo tiempo cuidar su salud bucal?
Esta receta festiva combina especias, arándanos y manzanas para crear una bebida refrescante sana y sin alcohol. ¡Creará una bebida con la que valdrá la pena hacer un brindis, y su hogar olerá como un acogedor paraíso invernal!
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Los arándanos contienen polifenoles, que ayudan a evitar que las bacterias se peguen a los dientes.
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El jengibre tiene gingeroles, que ayudan a prevenir las infecciones y enfermedades de las encías.
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Los tés a base de hierbas, como los que tienen jengibre o limonaria, pueden combatir las bacterias que provocan las caries.
10 tazas de agua
6 manzanas grandes, en trozos
½ taza de arándanos rojos frescos
4 ramas de canela
1-2 unidades de anís estrella entero
1 cucharadita de comino molido
4 saquitos de té de canela
Instrucciones:
- Coloque el agua en una olla grande. Añada las manzanas, los arándanos rojos, las ramas de canela, el anís y el jengibre.
- Hierva la mezcla a fuego medio.
- Añada los saquitos de té. Deje reposar según las instrucciones del envase del té.
- Retire los saquitos de té de la olla.
- Baje el fuego a medio bajo y hierva a fuego lento durante dos horas o hasta que las manzanas estén blandas.
- Triture las manzanas y los arándanos y continúe cocinando a fuego lento durante una hora más.
- Cuele la mezcla en un recipiente grande y vuelva a colocar el líquido en la olla.
- Sirva. Adorne con menta fresca, arándanos rojos, ramas de canela o anís estrella entero, si lo desea.
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